Aufbau-Schwimmkurs für Erwachsene ab 18. J. (10x60 Min.)
Aufbau-Schwimmkurs für Erwachsene ab 18. J. (10x60 Min.)
Zeitraum
Personenanzahl
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Beschreibung
Der Kurs umfasst 10 Einheiten á 60 Minuten im 25-Meter-Schwimmbecken - beginnend am aufgeführten Termin, außer Feiertage - und beinhaltet 2,5 Stunden Eintritt in das Thermalsole-Bad. Ziel: Verbesserung des Brustschwimmens und Ausdauer. Einstieg in das Kraul- und Rückenkraulschwimmen. Einstieg in einfache Tauch-, Sprung- und Wendetechniken. Einfache Selbst- und Fremdrettung. Einstieg Wassergymnastik und Aqua-Jogging. Themen werden nach Gruppenzusammensetzung angepasst. Je nach Möglichkeit, Erreichen des Schwimmabzeichen Bronze für Erwachsene. Die erste Unterrichtseinheit findet von 18.00 – 19.30Uhr inklusive „Kennenlerngespräch“ im Bistro Spessart Therme statt.
Beschreibung
Der Kurs umfasst 10 Einheiten á 60 Minuten im 25-Meter-Schwimmbecken - beginnend am aufgeführten Termin, außer Feiertage - und beinhaltet 2,5 Stunden Eintritt in das Thermalsole-Bad. Ziel: Verbesserung des Brustschwimmens und Ausdauer. Einstieg in das Kraul- und Rückenkraulschwimmen. Einstieg in einfache Tauch-, Sprung- und Wendetechniken. Einfache Selbst- und Fremdrettung. Einstieg Wassergymnastik und Aqua-Jogging. Themen werden nach Gruppenzusammensetzung angepasst. Je nach Möglichkeit, Erreichen des Schwimmabzeichen Bronze für Erwachsene. Die erste Unterrichtseinheit findet von 18.00 – 19.30Uhr inklusive „Kennenlerngespräch“ im Bistro Spessart Therme statt.
Zeichen verbleibend
Sozial