NEUER Kurs: Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)

NEUER Kurs: Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)

Zeitraum
Personenanzahl
Angebote
Mo 21.10.2024, 18:00 - 20:30
9 Termine
Mo 21.10.2024, 18:00 - 20:30
Mo 28.10.2024, 18:00 - 20:30
Mo 04.11.2024, 18:00 - 20:30
Mo 11.11.2024, 18:00 - 20:30
Mo 18.11.2024, 18:00 - 20:30
Mo 25.11.2024, 18:00 - 20:30
Sa 30.11.2024, 10:00 - 18:00
Mo 02.12.2024, 18:00 - 20:30
Mo 09.12.2024, 18:00 - 20:30
€ 380.00
inkl. gesetzl. MwSt.
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Beschreibung
Achtsamkeitstraining mit der bewährten Methode MBSR nach Prof. Jon Kabat-Zinn. Das Training finden an 8 Abendterminen und einem Samstag als „Tag der Achtsamkeit" (9. Termin) statt.
Beschreibung
Achtsamkeitstraining mit der bewährten Methode MBSR nach Prof. Jon Kabat-Zinn. Das Training finden an 8 Abendterminen und einem Samstag als „Tag der Achtsamkeit" (9. Termin) statt.
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