NEUER Kurs: Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)
NEUER Kurs: Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)
Zeitraum
Personenanzahl
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Beschreibung
Achtsamkeitstraining mit der bewährten Methode MBSR nach Prof. Jon Kabat-Zinn. Das Training finden an 8 Abendterminen und einem Samstag als „Tag der Achtsamkeit" (9. Termin) statt.
Beschreibung
Achtsamkeitstraining mit der bewährten Methode MBSR nach Prof. Jon Kabat-Zinn. Das Training finden an 8 Abendterminen und einem Samstag als „Tag der Achtsamkeit" (9. Termin) statt.
Zeichen verbleibend
Sozial